Trainingszeiten

Kinder und Jugendliche von 8 bis 14 Jahre

Montags von 18:45 Uhr bis 20:00 Uhr

Trainer

Kirsten Jockers, 2. Dan Jiu Jitsu, 1. Dan Karate
Jürgen Wiediger, 1. Dan Jiu Jitsu, 3. Dan Judo

 

 

Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren,

sowie Shiruba- Jiu Jitsu
Montags und Donnerstags von 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr

Trainer

Thomas Draganski, 8. Dan Jiu Jitsu
Jürgen Rexfort, 2. Dan Jiu Jitsu, 2. Dan Judo

Unser Dojo ist in der großen Sporthalle an der Wilhelm-Busch-Grundschule,
Bismarckstraße 16 in Ratingen Hösel

Kostenloses, unverbindliches
Probetraining

Hat Dich unsere Homepage neugierig gemacht? Oder wolltest Du schon lange mal eine Kampfkunst ausprobieren? Kein Problem!

Komm´ einfach zu einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining vorbei.

Was Du dafür benötigst ist nicht viel – lediglich einen normalen, langen Sport- oder Gymnastikanzug. Schuhe nicht – denn wir trainieren barfuß.
Du musst Dich auch vorher nicht anmelden – komm einfach vorbei.
Natürlich beantworten wir Dir Fragen im Vorfeld sehr gerne. Nutze hierfür einfach den Kontaktbutton.

Und wenn Du nach dem ersten Training nicht weißt, ob Jiu Jitsu das richtige für Dich ist, kommst Du halt ein zweites und drittes Mal kostenlos und unverbindlich zu uns.

Also runter von der Couch und ab zum Training. Denk´ nicht lange drüber nach – probiere es einfach mal aus…

Wenn Du Dich entschließt bei uns zu bleiben und mit uns Jiu Jitsu zu betreiben kannst Du das gerne im Rahmen einer Mitgliedschaft beim TV Hösel 1901 e.V.

Hier erfährst Du mehr über die Mitgliedsbeiträge unseres Sportvereins.

Kursangebote

Individuelle Kursangebote

Separate Selbstverteidigungskurse / Gewaltpräventionskurse für Gruppen ab 8 Teilnehmern, auch für Zielgruppen ( z. Bsp. Lehrer/innen, Sanitäter/innen Mitarbeiter/innen im öffentlichen Dienst, Krankenpfleger/innen ) auf Anfrage.

Geschlossene Gewaltpräventionskurse für Kinder ab dem 4. Schuljahr ( 10 Jahre oder älter ) in Gruppen ab 10 Teilnehmern ( auch Schulklassen ) gehören eben- falls zum Angebot des Trainerteams. Die Leitung hierfür hat Thomas Draganski, 8. Dan Jiu Jitsu.

Wenn Ihr als Gruppe Interessierter einen Workshop oder einen Kurs haben möchtet, kontaktiert einfach unseren Trainer Thomas Draganski über den Kontaktbutton. Es findet sich bestimmt das richtige, individuelle Angebot für Euch. Aktuelle Angebote für Anfängerkurse / Shiruba-Kurse oder Spezialkurse findet Ihr bei den Zielgruppenkursen

Zielgruppenkurse

Anfängerkurse

Regelmäßig im Januar startet die Jugendabteilung mit einem 6-wöchigen Anfängerkurs Jiu Jitsu.Trainiert wird parallel zur Jugendgruppe jeweils montags von 18.45 bis 20.00 Uhr. Kosten für Nichtmitglieder 15,00 €.

 

Ebenfalls im Januar beginnen gleich 4 Selbstverteidigungskurse:

  • Selbstverteidigung für jedermann, Einführung ins Jiu Jitsu (ab 14 Jahren)
  • Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren
  • Jiu Jitsu Ü40 – für Spät- oder Wiedereinsteiger
  • Shiruba Jiu Jitsu – siehe Info unter “Jiu Jitsu”.

Die Kurse sind jeweils donnerstags von 20:00 bis 21:30 Uhr parallel zum regulären Training, dauern 6 Wochen und kosten 30,00 € – für Mitglieder kostenlos.

Termine der Jiu Jitsu Abteilung Hösel

Anfängerkurse im Januar

Gleich 4 Kurse starten bei den Erwachsenen (ab 14 Jahren)

–>  siehe Zielgruppenkurse

–> Prüfungstermine werden rechtzeitig bekannt gegeben

–> Gewaltpräventionskurse an der Wilhelm-Busch-Grundschule nach der          Pandemie wieder

Beginn für alle Kurse:
Dauer:
Mehr Infos unter:

6 Wochen
Zielgruppenkurse

Jugendabteilung: spielerische Einführung in die Selbstverteidigungssportart Jiu Jitsu für Kinder von 8 – 13 Jahren.

Beginn für alle Kurse:
Dauer:                                    6 Wochen
Mehr Infos unter:                Zielgruppenkurse

Kyu-Prüfung im Verein

Prüfungen bis einschließlich zum Blaugurt finden  in unserer Halle in Hösel statt.
Termine werden noch bekannt gegeben

Jugendabteilung:
Erwachsene:

ab 18:45 Uhr
ab ca. 20:00 Uhr

Zuschauer ( Familie, Freunde auch Interessierte ) sind herzlich willkommen. Bitte an hallentaugliches Schuhwerk denken.

Termin:
Zeit:

Gewaltpräventionskurs für Viertklässler

Nach der Pandemie-Pause isr wieder ein Gewaltpräventionskurs
für 4.-klässler an der Wilhlem-Busch-Grundschule geplant.
Durchführung:
Polizeioberkommissar Jörg Bach zusammen mit Thomas Draganski Jiu Jitsu-Lehrer vom TV Hösel + Kirsten Jockers, Jugendtrainerin Jiu Jitsu.
Interessierte können sich über draganski@jjhoesel.de melden.

Prüfungsordnungen

Hier findet Ihr alle gültigen Prüfungsordnungen der JJU NW

Die Prüfungsordnungen für Dan-Prüfungen beinhalten den Punkt “Vorkenntnisse”. Dieses bedeutet die Vorführung der Grund- und Abwehr- techniken in der entsprechenden Anzahl des jeweiligen Braungurtprogramms ( PO für Erwachsene, Ü40 oder Shiruba ) in der Qualität des jeweils angestrebten Dan-Grades.

Download Prüfungsrichtlinien:

Prüfungsrichtlinien Jugend
Prüfungsrichtlinien Kyu
Prüfungsrichtlinien Dan
Prüfungsrichtlinien Kyu ab 40
Prüfungsrichtlinien Dan ab 40
Prüfungsrichtlinien Shiruba
Prüfungsrichtlinien Shiruba Dan

Trainingsplan

Wiedereinstieg nach der Corona-Pause